Category [日々の暮らし ] 記事一覧

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美味しい秋を頂きました。

こんばんは。ゆるベジインストラクターのうさこママです。あれから、笑顔作りを意識してます。なんだかね~頬の筋トレって感じです。身につくまで頑張るって決めたもんね~。うさこママ~。先日、お友達から、美味しい秋の味覚を頂きました。岐阜の有名な栗きんとん。毎年9月には必ず買っていましたが、今年はまだ食べてない事に、なぜか気が付いてなくて…いただいてみて~、「今年は買ってくれないから、こちらから来ましたよ~」...

健康診断に行って来ました。

おはようございます。ゆるベジインストラクターのうさこママです。  うさこママ…ね。ある時から病院が嫌いなんです。医者を信じていないっていうのが本当なんだけどね~。 医者に行って薬を飲むなんて、ありえないって思ってる。だから…少々具合が悪くても…病院にいく選択はないんです。それで東城先生の本からの自然のお手当をして、症状を少し楽にすごす。今の所大事に至っていない。 が…この考えは、家族に理解...

デジカメ買いました。

こんばんは~。昨日夕方に、無事に旦那様名古屋の自宅に戻りまして、お一人様を終えました。改めて~誰かの為にごはんを作れる幸せに感謝しながら、晩ごはんの支度をしました。丁度、うさこママも、お盆のお休みに入っていたから~ゆっくりできましたしね~。貴重な体験でした。ところでうさこママ、昨日は、モーニングをしてから、(お一人様の日は、理由があって、ほとんど朝食は、無しか、遅めのブランチ、あるいはモーニングで...

お一人様な日々。

こんばんは~。うさこママ、7日から一人暮らしなんです。っていうのも旦那様が、実家の秋田にバイクで出かけたので~。なので、お一人様を楽しんでいます。一人暮らしだと、お食事は、手抜きになりがちなんですよ。本当はね~。だから無理をしない。外食もありにしてね~。モーニングが多いかもね。手帳を整理しながら、予定をたてたり、書類を整理したりの一人会議。二つの仕事をさせていただいているから出来るし、今は必要不可...

ゆっくり~も大事。

おはようございます。広島から帰って来て、気がぬけてしまったたうさこママ。昨日は、朝からダルダルで、午前中は、寝てました。ゆるベジ講座を開催すると、講座を含めて前3日間くらいは気が張るので、翌日は、予定を入れない事にしています。マラソンの時もそう。フルを走ると、一週間は、走らないし、予定を入れません。それは身体を壊した事がある経験から。困った事にうさこママ、身体の声を無視するのが、得意です。そう、自...

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うさこママ

Author:うさこママ
ゆるべジ大好きな主婦です。
趣味はランニング。
キラキラ輝きたい!!と願って、
日々の奮闘をアップしますね。

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